Rwa kulszowa gruszkowata – o głębokiej przyczynie i trwałym wyleczeniu
Rwa kulszowa gruszkowata to rodzaj rwy kulszowej z bardzo podobnymi objawami:
- tępy ból w okolicy pośladka, w lżejszych przypadkach może to być uczucie spięcia pośladków,
- ból promieniujący od pośladka przez tył uda, łydkę aż do stopy,
- rosnący ból podczas chodzenia po schodach,
- ból podczas dłuższego siedzenia,
- przykurcz w okolicy stawu biodrowego utrudniający chodzenie.
Na stronie zaprzyjaźnionego magazynu Istota pojawił się właśnie mój najnowszy tekst o tej dość często występującej dolegliwości.
Wyjaśniam tam między innymi dlaczego powszechnie stosowane ćwiczenia przynoszą tylko krótkotrwałą ulgę, co oznacza konieczność ich częstego powtarzania.
Niestety, wykonując te ćwiczenia powiększamy uszkodzenia anatomiczne w miednicy będące głęboką przyczyną rwy kulszowej gruszkowatej.
Opisuję też w jaki sposób szybko i trwale można wyleczyć tę dysfunkcję.
Zapraszam do lektury: https://www.istota.info/?p=6576