Zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL) – operować czy rehabilitować?
Upadek na nartach, SOR, rezonans — zerwane więzadło krzyżowe przednie (ACL), orteza, konsultacja u ortopedy (często u kilku), rozmowy ze znajomymi, itp. Jaki efekt? Kompletny mętlik. Nie wiadomo: robić operację rekonstrukcji czy nie? Od razu czy poczekać? Co robić teraz? Czekać bezczynnie w ortezie, czy rehabilitować? Jeżeli rehabilitować, to jaką metodą, jak długo? Ten mętlik jest tym większy, że każdy ma mniej lub bardziej odmienne zdanie.
Są jeszcze inne pytania:
— Jeżeli rekonstrukcja ACL jest jednak konieczna, co robić po operacji?
— Co jest przyczyną powtórnych zerwań ACL?
— Co zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko zerwania ACL?
Czy sam trening siły mięśniowej wystarcza?
Odpowiadam na te pytania w nowym artykule na stronie magazynu