Znowu narty sprawiają mi frajdę!
Zdegenerowana chrząstka w kolanie. Dwie operacje, długa i intensywna rehabilitacja. Bez efektu, kolano puchnie. Po kilku zabiegach SOLAVNO i treningu RSQ1 w domu jeżdżę na nartach bez stabilizatora!
Niesamowity Sprzęt — znowu narty sprawiają mi frajdę. Tak stało się, że ta moja ogromna pasja doprowadziła mnie do utraty chrząstki w prawym kolanie. Po dwóch operacjach odtworzenia chrząstki, długiej rehabilitacji i intensywnych ćwiczeniach na siłowni nie udało mi się odbudować mięśnia 4-głowego uda. Ćwiczyłem coraz więcej: suwnica, przysiady ze sztangą, stepy, a różnica między lewą zdrową i prawą nadal wynosiła 4 cm — mierzone 10cm nad rzepką. Poza tym zacząłem mieć problemy z tym kolanem — grzało się i puchło — no i co za tym idzie, bolało. Zdałem sobie sprawę, że mało tego, że nie ma efektów, to jeszcze te 2 mm chrząstki odtworzonej po 2-ch operacjach po prostu hebluję ćwicząc tradycyjnie.
Mój rehabilitant powiedział mi o SOLVANO. Pomyślałem, że to jakaś ściema, że można bezinwazyjnie odbudować 3–5 cm obwodu mięśnia w 4–6 tygodni, ale co tam, pojechałem na drugi koniec Polski, bo wcześniej próbowałem już wszystkiego. Zwycięstwo. NTS 2 razy 2017 i raz 2018, i ćwiczenia z RSQ1: 5 tygodni 2017 i 2018, jestem w trakcie, ale też będzie 5 tygodni. Przyrost mięśnia 4-głowego to 8 cm łącznie: w 2017 5,5 cm i teraz 2018 do dzisiaj jeszcze 2,5 cm — prawa operowana noga 10 cm na rzepką.
W zeszłym roku narty 1-szy raz od 10 lat bez stabilizatorów, było mega w Kaprun. W tym roku jadę za tydzień — Hintertux.
Naprawdę, warto to mega Hi-tech sprzęt. W załączeniu pomiary, które towarzyszyły moim treningom, L i P operowana noga — 5,10,20 cm nad rzepką. W końcu mam równe i mogę wejść w zakręt na prawej przy 80–90km/h!